Begin juni heeft Chris een tweedaagse cursus gevolgd Masterclass Bodem 2023.
‘Deze twee dagen leken erg interessant toen ik ze meemaakte, maar naarmate de tijd verstrijkt blijft het minder in mijn hoofd van achter. Ik wil kijken of ik de geïnteresseerden van Utopia iets kan vertellen over wat ik daar wel en wat ik daar niet heb geleerd. Ik zou 15 minuten iets willen vertellen inclusief het gesprekje hierover met Milan en Xavier.’
Dat als extra tijdens de lunch van vrijdag 7 juli om 13h!
Vrijdag 14 juli Proefles Tai Chi
Tai Chi is een stroming van Qigong. En Binnen Tai Chi is er ook 'Everyday Tai Chi'. Voor de Utopia vrijwilligers gaan we met Martijntje leren en bewust worden van hoe we in ons werk met ons lichaam mee kunnen werken en onze spieren en gewrichten minder belasten. Ergonomisch, elegant (dat mooie woord van Xavier) en efficiënt.
Martijntje is Tai Chi en Qigong beoefenaar en lerares. Meer kun je lezen hier: www.TaichiPlus.nl.
Vrijdagmorgen op het Xavier San Giorgi Plein om 8:45 -9:45 uur
Fruitsalade van pruimen, vijgen en kruiden Chef-kok Sharon maakt een heerlijke salade met pruimen, vijgen, walnotenlikeur en amandelen. Recept fruitsalade Ingrediënten: 1 el vers venkelzaad…
Hoe kan je bomen en struiken een renderend onderdeel laten zijn van je agrarische bedrijfsvoering? Dat is wat we met een aantal boeren onderzoeken tijdens…
Hoe het ruige Utopia-eiland een voorbeeld van natuurherstel werdWe moeten de natuur niet alleen beschermen, maar ook herstellen, zegt architect Xavier San Giorgi. ‘Dat vraagt…
